Tehnike kontrole besa
Bes ili ljutnja je osećanje koja obično nastaje kao reakcija na frustraciju, kršenje ličnih prava ili pretnje samopoštovanju. Povezan je sa agresivnim ponašanjem, pasivno-agresivnim reagovanjem i h...
Ознака: negativne misli
Negativne misli
Kako nastaju negativne misli i razmišljanja? Šta ona znače i na koji način možemo da ih se oslobodimo praktičnim vežbama?
Čini se da je dostizanje sreće, zadovoljstva i uspeha u životu veoma jed...