Blog

Autogeni trening, trening duboke psihofizičke relaksacije

Autogeni trening je poznat i kao trening duboke psihofizičke relaksacije i predstavlja psihološki priznatu tehnika za borbu sa stresom, koja datira iz prve polovine 20. veka. Reč autogeni u stvari znači samo-generisan ili samoregulisan tj. u prevodu, formule koje se koriste prilikom izvođenja aut...

blog hero

Najnovije objave

Prokrastinacija kod dece

Odlaganje kućnih i školskih obaveza ili prokrastinacija kod dece čest je razlog zbog kojeg se roditelji javljaju psihologu. Sve više roditelja oseća se nemoćno pred naletom školskog gradiva. Osim u...

Jadan ja; blago njima

Jadan ja; blago njima je priča o samosažaljenju. Život mladog monaha u Tajlandu delovao mi je nepravično. Stariji monasi dobijali su najbolju hranu, sedeli na najmekšim jastucima i nikad nisu mora...