NASA nap – tehnika brzog oporavka koju koriste piloti

NASA nap – tehnika brzog oporavka koju koriste piloti U avijaciji postoji strategija poznata kao kontrolisani kratki san (controlled rest). Istraživanja...
Kako izabrati buduće zanimanje

Kako izabrati buduće zanimanje?

Kako izabrati buduće zanimanje je tema koja muči i adolescente i njihove roditelje. Moderni rečnik sve manje prepoznaje takozvana „konkretna“...

5 najčešćih mitova o mentalnom zdravlju

Danas razbijamo 5 najčešćih mitova o mentalnom zdravlju. Stres je neizbežan deo života, a način na koji se nosimo s...
stres na poslu

Stres na poslu

Psiholog i psihoterapeut Irena Werner odgovara na pitanja Telegrafa o temi stresa na poslu! Stres na poslu jedna je od...